Potrzebujesz: sznurek, nożyczki, flamaster, linijkę.

• Zastanów się, na którym palcu chcesz nosić dany pierścionek i przygotuj go do mierzenia.
• Weź sznurek. Zadbaj, by nie był zbyt cienki lub elastyczny. Owiń go wokół nasady palca tak, by oba końce się spotkały.
• Punkt, w którym sznurek się skrzyżuje, oznacz czarnym flamastrem. Pamiętaj, by pętelka
nie była zbyt ciasna.
• Przyłóż sznurek do linijki lub miary. Zaznaczone miejsca wskażą Ci liczbę milimetrów,
a ta - Twój rozmiar w tabeli.

Obwód Twoich palców zmienia się. Nasze ciała wrażliwie reagują na czynniki zewnętrze. Co wpływa na wygląd Twoich dłoni i na obwód palców?

• Pora roku – latem palce puchną z powodu wysokich temperatur, natomiast zimą naczynia krwionośne kurczą się, 
a dłonie i palce są smuklejsze. Podobne zmiany mogą nastąpić nawet w ciągu dnia. Różnica w obwodzie między porankiem i wieczorem może wynosić nawet jeden rozmiar!
  
  
• Wysiłek fizyczny i stres – oba te czynniki wpływają na wygląd palców Twojej dłoni. Wyższe ciśnienie sprawia, że są bardziej opuchnięte. Nie zaczynaj pomiaru, gdy jesteś zdenerwowana lub właśnie wróciłaś z siłowni.
  
  
• Zmiany wagi – na przestrzeni lat waga naszego ciała zmienia się. Wraz z jej utratą lub przyrostem, zmienia się obwód naszych palców oraz rozmiar biżuterii.